विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) के अनुसार, ऑटिज्म स्पेक्ट्रम रोग प्रत्येक 160 बच्चों में से लगभग 1 को प्रभावित करता है। ऑटिज्म स्पेक्ट्रम विकार सामाजिक संपर्क और संचार के साथ कठिनाइयों, गतिविधियों और व्यवहारों के असामान्य पैटर्न, जैसे एक गतिविधि से दूसरी गतिविधि में संक्रमण की समस्याएं, और संवेदनाओं के लिए अप्रत्याशित प्रतिक्रियाओं द्वारा चिह्नित विकारों की एक श्रेणी है। भारत में ऑटिज्म के बारे में प्रसार और घटना के आंकड़े 500 में से 1 के आसपास हैं। एक अध्ययन के अनुसार, भारतीय उपमहाद्वीप में अनुमानित 30 लाख लोग ऑटिस्टिक स्पेक्ट्रम डिसऑर्डर (एएसडी) के साथ रहते हैं।
हर साल 2 अप्रैल को, विश्व आत्मकेंद्रित जागरूकता दिवस (WAAD) हमें आत्मकेंद्रित पर चर्चा करने की अनुमति देता है, एक स्वास्थ्य चिंता जिसे अक्सर अनदेखा किया जाता है। ऑटिज़्म का आमतौर पर बहुत बाद तक निदान नहीं किया जाता है, भले ही इसे बचपन में ही देखा जा सकता है।
शुरुआती लक्षण जिन्हें याद नहीं करना चाहिए
बच्चों में ऑटिज्म स्पेक्ट्रम की स्थिति के शुरुआती संकेतकों में कम आँख से संपर्क, उनके नाम के प्रति प्रतिक्रिया की कमी और देखभाल करने वालों के प्रति उदासीनता शामिल है। कुछ बच्चे अपने जीवन के शुरुआती महीनों या वर्षों के लिए ठीक से विकसित हो सकते हैं, लेकिन बाद में दूर, हिंसक हो जाते हैं, या भाषा की क्षमता खो देते हैं। यह जानना महत्वपूर्ण है कि ऑटिज्म स्पेक्ट्रम की स्थिति वाले प्रत्येक बच्चे के व्यवहार और गंभीरता के स्तर का एक अलग पैटर्न होने की संभावना है, जो हल्के से लेकर उच्च तक होता है। ऑटिज्म स्पेक्ट्रम की स्थिति वाले कुछ बच्चों को सीखने में कठिनाई होती है और कुछ औसत से नीचे आईक्यू के संकेतक दिखाते हैं। बीमारी से ग्रसित अन्य बच्चों में औसत से अधिक औसत बुद्धि होती है; वे जल्दी सीखते हैं लेकिन रोजमर्रा की स्थितियों में उन्होंने जो सीखा है उसे संवाद करने और लागू करने के लिए संघर्ष करते हैं, साथ ही साथ सामाजिक परिस्थितियों में समायोजित होते हैं।
ऑटिज्म क्यों होता है और इसका समाधान क्या है?
ऑटिज्म स्पेक्ट्रम विकार का कोई एक कारण नहीं है। विकार की जटिलता और इस तथ्य को देखते हुए कि लक्षण और गंभीरता अलग-अलग हैं, इसके कई कारण हो सकते हैं। कुछ बच्चों में ऑटिज्म को आनुवंशिक स्थितियों से जोड़ा जा सकता है, जैसे कि रिट्ट सिंड्रोम या नाजुक एक्स सिंड्रोम। आनुवंशिक भिन्नताएं (म्यूटेशन) अन्य बच्चों में ऑटिज्म स्पेक्ट्रम विकार की संभावना को बढ़ा सकती हैं। अन्य जीन मस्तिष्क की वृद्धि या मस्तिष्क कोशिकाओं के बीच संचार को प्रभावित कर सकते हैं, या वे लक्षणों की गंभीरता को प्रभावित कर सकते हैं। कुछ अनुवांशिक उत्परिवर्तन विरासत में मिले प्रतीत होते हैं, जबकि अन्य संयोग से होते प्रतीत होते हैं।
हालांकि ऑटिज्म स्पेक्ट्रम की स्थिति का कोई इलाज नहीं है, लेकिन उपचार उपलब्ध हैं। शुरुआती पहचान और हस्तक्षेप सबसे अधिक फायदेमंद होते हैं, क्योंकि वे व्यवहार, क्षमताओं और भाषा के विकास में सहायता कर सकते हैं। दूसरी ओर, हस्तक्षेप किसी भी उम्र में फायदेमंद होता है। हालांकि ऑटिज्म स्पेक्ट्रम विकार वाले बच्चे आमतौर पर अपने लक्षणों को नहीं बढ़ाते हैं, वे अच्छी तरह से काम करना सीख सकते हैं।
आत्मकेंद्रित से जुड़े कलंक और मिथक
कई माता-पिता ऑटिज्म जैसी बीमारियों को छुपाए रखने का एक मुख्य कारण मानसिक स्वास्थ्य के बारे में जानकारी की कमी है। बहुत से लोग इस बात से अनजान हैं कि ऐसी बीमारियाँ कुछ महीने की उम्र से ही बच्चों को प्रभावित कर सकती हैं। ऐसे व्यक्ति असामान्य व्यवहार और बीमारी के बारे में सार्वजनिक जागरूकता की कमी का प्रदर्शन करते हैं जो समाज को कम दयालु बनाता है और विकार को कलंकित करता है। अपने बढ़ते वर्षों में, इन बच्चों को बदमाशी, गंदी टिप्पणियों और अपमान के अधीन किया जाता है, जो उन्हें अपने परिवारों में एकांत की तलाश करने के लिए प्रेरित करता है।
ऑटिज्म के बारे में सबसे आम गलतफहमियों में से एक यह है कि यह एक बीमारी है। कुछ लोगों का मानना है कि, एक बीमारी की तरह, ऑटिज़्म का इलाज दवा और उपचार से किया जा सकता है और ऑटिस्टिक लोग इस प्रकार “अस्वस्थ” होते हैं। इनमें से कोई भी सही नहीं है क्योंकि आत्मकेंद्रित एक मानसिक स्वास्थ्य विकार नहीं है; यह एक स्नायविक स्थिति है।
ऑटिज्म से पीड़ित बच्चों के माता-पिता के लिए टिप्स
भारत में, पिछले दो दशकों में आत्मकेंद्रित के बारे में जागरूकता काफी आगे बढ़ी है; पहचान और निदान कम उम्र में किया जाता है, ऐसी अधिक सुविधाएं हैं जो ऑटिज्म से पीड़ित लोगों की आवश्यकताओं को पूरा करती हैं, और सामान्य जन जागरूकता में कुछ प्रगति हुई है। आपके बच्चे के लाभ के लिए चिकित्सा देखभाल और उपचारों के अलावा बुनियादी, रोज़मर्रा की चीजें हैं जो फर्क करती हैं।
*एक आशावादी मानसिकता रखें: सकारात्मक सुदृढीकरण ऑटिज्म स्पेक्ट्रम विकार वाले बच्चों के लिए अद्भुत काम करता है, ठीक वैसे ही जैसे यह हर किसी के लिए होता है। उनके सकारात्मक व्यवहार पर उनकी तारीफ करें और सुनिश्चित करें कि वे स्पष्ट रूप से समझ गए हैं कि आपने उनके कार्यों के बारे में क्या आनंद लिया। उन्हें पुरस्कृत करने का कोई तरीका खोजें, चाहे वह उन्हें अधिक खेलने का समय देकर या उन्हें एक छोटा सा पुरस्कार देकर।
*दिनचर्या पर लगातार बने रहें: सुनिश्चित करें कि वे निरंतर पर्यवेक्षण और बातचीत प्राप्त करते हैं ताकि वे व्यवहार में जो सीखा है उसे व्यवहार में ला सकें। उनके प्रशिक्षकों और चिकित्सक से बात करें और रणनीतियों और बातचीत के तरीकों के एक सेट पर सहमत होने का प्रयास करें ताकि आप अपने साथ घर पर जो सीख रहे हैं उसे ले सकें।
*इसे समय दें: जैसा कि आप यह पता लगाते हैं कि आपके बच्चे के लिए सबसे अच्छा क्या काम करता है, आप शायद कई तरह की रणनीतियों, उपचारों और तरीकों का पता लगाएंगे। आशावादी रवैया रखें और अगर वे किसी एक रणनीति पर अच्छी प्रतिक्रिया नहीं देते हैं तो निराश न हों।
*अपने बच्चे को अपनी नियमित सैर पर साथ लेकर आएं: आप बेहतर महसूस कर सकते हैं कि अगर आपके बच्चे का आचरण अप्रत्याशित है तो कुछ सेटिंग्स में अपने बच्चे को बेनकाब न करें। हालांकि, उन्हें किराने की खरीदारी या डाकघर की यात्रा जैसे नियमित कामों पर ले जाने से उन्हें बाहरी दुनिया के साथ तालमेल बिठाने में मदद मिल सकती है।
*सहायता प्राप्त करें: अन्य परिवारों, पेशेवरों और दोस्तों से समर्थन, चाहे ऑनलाइन हो या व्यक्तिगत रूप से, काफी फायदेमंद हो सकता है। दोस्तों और परिवार के सदस्यों के एक समूह को बनाए रखें जो आपके बच्चे के निदान से परिचित हों। सहायता समूह सलाह और जानकारी साझा करने के साथ-साथ समान मुद्दों का सामना करने वाले अन्य माता-पिता से मिलने के लिए एक मूल्यवान संसाधन हो सकते हैं। व्यक्तियों, जोड़ों या परिवारों के लिए परामर्श भी फायदेमंद हो सकता है। विचार करें कि क्या आपके जीवन को थोड़ा आसान बना सकता है और सहायता मांग सकता है।
*सुनिश्चित करें कि आप अपना ख्याल रखते हैं: एक कार्यवाहक के रूप में, आपको अपने शरीर और दिमाग को शीर्ष आकार में रखना चाहिए ताकि आप रोज़ाना आने वाली चुनौतियों का सामना कर सकें। धीमा करें, योजना बनाएं और अपनी देखभाल करने के तरीके खोजें ताकि आपके पास देने के लिए पर्याप्त (शारीरिक, मानसिक और भावनात्मक रूप से) हो।
सबसे ऊपर, बस याद रखें कि ऑटिज़्म के बारे में आप जो कुछ सीख सकते हैं और उपचार और उपचारों में शामिल होना आपके बच्चे की मदद करने की दिशा में एक लंबा सफर तय करेगा।
Article source The IndianExpress
